6 octobre 2023

Si vous prévoyez de faire un long trajet et que vous devez prendre la route de nuit ou aux petites heures du matin, nous vous invitons à une grande prudence. Voici quelques conseils pour vous permettre d'arriver à bon port en toute sécurité :

Les mains sur le volant, les yeux sur la route.

1. Reposez-vous avant de prendre la route

Du repos avant de prendre la route aidera à rester vigilant au volant. En cas de fatigue, consommez des aliments ou des boissons aidant à rester concentré et alerte, comme café et fruits secs.

2. Préparez le véhicule

Vérifiez que vous disposez de tous les équipements de sécurité, nettoyez le pare-brise et les rétroviseurs pour avoir une meilleure visibilité, vérifiez que les feux fonctionnent correctement, réglez correctement le siège et les rétroviseurs.

3. Planifiez votre itinéraire

Lors de la préparation de l'itinéraire, pensez à prévoir des itinéraires alternatifs, en cas dimprévu sur la route.

4. Faites de petites pauses en cours de route

Il est recommandé de faire une pause toutes les deux heures de trajet afin de pouvoir se dégourdir les jambes, manger, s'hydrater et se reposer.

5. Restez vigilant

Écoutez de la musique ou engagez une conversation si vous etes accompagné.

N'oubliez pas d'éviter toute forme de distraction afin de profiter pleinement de vos trajets nocturnes en tenant compte de ces conseils.
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